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| Beginner Yoga (6 weeks; 5:45 pm, Mondays) |
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| Category | Wellness | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ongoing | No | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Start Date | 07 Nov 2005 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Start Time | 5:45 pm | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| End Date | 07 Nov 2005 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| End Time | 7:00 pm | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Location | FMH Wellness Center in the FSK Mall | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Person/Phone | 240-379-6010 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Cost/Fee | $11.00 per class | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Description | Classes include basic hatha yoga postures, breath awareness and relaxation of the body and mind. You will be guided to work at your own pace during classes, therefore this class is appropriate for both the beginner and those who wish to revisit the basics. You may take this class as many times as you wish! Click Here for more details |
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